بالشوكولا OPTIFAST VLCD شيك
إن شيك الشوكولا سهل التحضير وهو أحد تسعة منتجات رائعة من منتجات مجموعة Optifast®VLCD™ . وهو جزء من برنامج غذائي متكامل و يعد غنياً بالبروتينات كما ويحتوي على الألياف ويتميز بطعمه اللذيذ.
طريقة تحضير شيك OPTIFAST® VLCD™ بالشوكولا :
يمكنك الاستمتاع بشيك الشوكولا مع وجبة Optifast®VLCD™ على الفطور أو الغداء أو العشاء .وهو غني بالبروتينات الأمر الذي يعطيك شعوراً بالشبع لمدة أطول فيما يكون معدل السعرات الحرارية في جسمك منخفضاً.
طريقة الاستخدام: ما عليك إلا أن تضيف محتوى ظرف من منتج شيك الشوكولا إلى كوب من الماء البارد سعة 200 إلى 250ملم. ثم قم بتحريك السائل حتى تذوب محتويات الظرف بشكل كامل. لكن لا تستخدم الماء المغلي. قم بإضافة كمية إضافية من الماء إن رغبت بكمية أكبر من شيك الشوكولا أو في حال كنت تفضل الشيك بنكهة أخف. ستحصل على أفضل نكهة لهذا الشيك بإضافة الماء البارد ويمكنك أيضا أن تنوع من النكهة وتحصل على نكهة " موكا شيك" بإضافة مقدار ملعقة واحدة من حبيبات القهوة.
المكونات
مسحوق الحليب المقشود (٣١٪)، بروتينات الحليب [كاسينات الكالسيوم (٢٠٪)، كاسينات الصوديوم (١٠٪)]، مالتودكسترين (ذرة، زيوت نباتية (الكانولا، دوار الشمس)، مسحوق الكاكاو (٥٪)، معادن (سيترات البوتاسيوم، كربونات المغنيزيوم، فوسفات الكالسيوم، كلوريد الصوديوم، فوسفات البوتاسيوم، بايروفوسفات الحديديك، غلوكونات النحاس، كبريتات الزنك، كبريتات المغنيز، فلوريد الصوديوم، يوديد البوتاسيوم، موليبدات الصوديوم، سيلينات الصوديوم، كلوريد الكروم)، صمغ نباتي (اي٤١٤)، فركتو-أوليغوسكاريد، إينولين، غليسيريدات ثلاثية متوسطة السلسلة، شراب الغلوكوز(ذرة)، سكر، زيت السمك، مستحلبات من مصدر نباتي (إي ٤٧٢سي، ليسيثين الصويا، إي ٤٧١)، محليات (أسبارتيم، أسيسولفيم بوتاسيوم)، مضادات الأكسدة (إي٣٠١، إي٣٠٤، إي ٣٠٦)، نكهة الفانيلا والشوكولاتة الطبيعية والمطابقة للطبيعة، فيتامينات (أسيتات فيتامين ه، نيكوتيناميد، بانتوثينات الكالسيوم، أسكوربات الصوديوم، هايدروكلوريد البايريدوكسين، هايدروكلوريد الثيامين، أسيتات فيتامين أ، ريبوفلافين، حمض الفوليك، فيتوميناديون، كوليكالسيفيرول، سيانوكوبالامين، بيوتين). تحذير الحساسية: حليب، سمك، صويا. يحتوي على فنيل الانين (لا يستخدم من قبل الأشخاص المصابين بمرض الفينيل كيتونوريا).
الفيتامينات
Unit of measure | Quantity per serve | |
---|---|---|
فيتامين أ | µgR | 486 |
الثيامين-( فيتامين B1 | مغ | 0.70 |
الرايبوفلافين ( فيتامين بي2) | مغ | 0.92 |
نياسين | مغ | 7 |
حمض بانتوثينيك( فيتامين بي5 ) | مغ | 4.0 |
فيتامين ب6 | مغ | 0.9 |
البيوتين( فيتامين بي7) | ميكروغرام | 16 |
احماض أمينية | ميكروغرام | 124 |
فيتامين ب12 | ميكروغرام | 1.2 |
فيتامين سي | مغ | 46 |
فيتامين دي | ميكروغرام | 2.4 |
فيتامين اي | mgT | 8.1 |
فيتامين ك | ميكروغرام | 32 |
المعادن
Unit of measure | Quantity per serve | |
---|---|---|
الصوديوم | مغ | 220 |
الكالسيوم | مغ | 350 |
الكروميوم | ميكروغرام | 54 |
النحاس | مغ | 0.5 |
اليود | ميكروغرام | 81 |
الحديد | مغ | 5.4 |
المغنيزيوم | مغ | 0.5 |
المنغنيز | مغ | 0.5 |
موليبدات | ميكروغرام | 340 |
الفوسفور | مغ | 32 |
السيلينيوم | ميكروغرام | 5.9 |
الزنك | مغ | 780 |
الكلوريد | مغ | 351 |