Banner Title:
الكيتونات وتحدي الثلاثة أيام
Video content description:
هو تفاعل يحصل في الجسم عند إتباع المرحلة المركزة من برنامج OPTIFAST . وهذا يعني أن الجسم ينتقل من استخدام الكربوهيدرات الأولية إلى استخدام الدهون كمصدر للطاقة ما يؤدي إلى تخفيض مستوى الدهون المخزنة في الجسم. والكيتونات هي ناتج طبيعي لعملية اعتماد الجسم على الدهون كمصدر للطاقة. وهذا يعني أن مخزونات الجليكوجين والكربوهيدرات في الجسم قد استنزفت إلى حد بعيد. ويعد انخفاض الشهية أحد نتائج عملية فرط الكيتون الأمر الذي يساعد في جعل المرحلة المكثفة من هذا البرنامج قابلة للتحقق بسهولة أكبر. بما أن المرحلة المكثفة تتسبب بفرط كيتوني بسيط فقط ، تعد هذه المرحلة طريقة أمنةً بامتياز لخسارة الوزن.
Side-effect top text:
قبل الانتقال إلى الكيتوزيه، سيشعر المرضى على الأرجح بالجوع وقد يواجهون بعض الآثار الجانبية مثل
Side-effect bottom text:
وينبغي لهذه الآثار الجانبية أن تستمر حوالي 3 أيام فقط ومعظم الأعراض عادة تمر بعد 4-6 أيام. هذا هو ما يشار إليه على أنه تحدي الثلاثة أيام.
Video url:
https://www.youtube.com/embed/KmmVeSyQ91s?autoplay=1&autohide=1&fs=1&rel=0&hd=1&wmode=opaque&enablejsapi=1
اشتري الآن
الاشتراك
