حتى في المرحلة الأولى، يمكنك إضافة بعض الطعام الإضافي إلى وجبات Optifast وعند الانتقال إلى المراحل التالية، يصبح الطعام الإضافي جزءاً مهماً من نظامك الغذائي!

  • مرحلة 1 المرحلة المركزة
  • مرحلة 2 المرحلة الانتقالية
  • مرحلة 3 مرحلة المحافظة على الوزن
  • مرحلة 4 مرحلة الثبات

بخصوص ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع الالكتروني

نوجه عنايتكم إلى أن هذا الموقع الالكتروني يستخدم نظام ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات الأخرى، والتي تتيح لنا ولشركائنا أن نتذكر الكيفية التي تستخدمون من خلالها هذا الموقع الالكتروني. وبمجرد استخدامك لهذا الموقع الالكتروني لاحقاً، تعتبر قد وافقت بالفعل على هذه التقنية. لمزيد من المعلومات يرجى التفضل بالاطلاع على سياسة الخصوصية لدينا.

لقد قمت بقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنستله. لا تقم باظهار هذه الرسالة مرة اخرى
x