نحن نضع عافيتك على رأس أولوياتنا من خلال حلنا القائم على العلم، مما يمنحك أقصى درجات التحكم بعملية فقدان الوزن
إعرف المزيد كن جزء من دائرتناتهانينا على قرارك بالانضمام إلى برنامج OPTIFAST®. نحن نتعامل معك بشكل كامل، وليس وزنك فقط! ستتلقى إشرافًا طبيًا، ودعمًا شخصيًا، واستشارة، وتثقيفًا حول نمط الحياة، واستبدال الوجبات لمساعدتك على الاستمتاع بفقدان الوزن على المدى الطويل وتقليل المخاطر الصحية المرتبطة بالوزن بشكل كبير. ماذا علي أن أفعل...
يعرف البقالون أن معظم قرارات الشراء تتم في المتجر. يتم إغراؤنا من خلال العناصر المحفزة والموضوعة استراتيجيًا و "العروض الخاصة" على الأغطية. يمكن أن تجعل إستراتيجيات المتجر هذه من شراء البقالة تحديًا عندما تحاول إدارة وزنك. يمكن أن يساعدك تطوير مهارات التسوق الذكية في جلب المزيد من الأطعمة التي ستدعم...
يتطلب إجراء تغييرات في نمط الحياة لدعم هدفك طويل الأمد المتمثل في حياة أكثر صحة شجاعة والتزامًا. في بعض الأحيان قد تشعر وكأنك سمكة سلمون تسبح في اتجاه التيار، خاصة عندما يبدو أن الناس من حولك يأكلون ما يريدون ويقضون الكثير من الوقت في مشاهدة التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو. قد تميل إلى "السير مع التي...
حياتك الصحية تبدأ اليوم—اشترك في نشرتنا الإخبارية المجانية!