طريقة الاستخدام: تعد ألواح Optifast VLCD سهلة الاستعمال فهي جاهزة للأكل. ويعادل اللوح الواحد منها وجبة Optifast VLCD واحدة.
| فيتامين أ | 338 µgRE | 
| الثيامين (فيتامين B1) | 0.5 مغ | 
| الرايبوفلافين (فيتامين بي2) | 0.9 مغ | 
| نياسين | 7.8 مغ | 
| حمض بانتوثينيك(فيتامين بي5) | 2.7 مغ | 
| فيتامين ب6 | 0.9 مغ | 
| البيوتين(فيتامين بي7) | 23 ميكروغرام | 
| احماض أمينية | 133 ميكروغرام | 
| فيتامين ب12 | 1.4 ميكروغرام | 
| فيتامين سي | 39.0 مغ | 
| فيتامين دي | 2.7 ميكروغرام | 
| v | 5.2 μgTE | 
| فيتامين ك | 31 ميكروغرام | 
| الصوديوم | 403 مغ | 
| الكالسيوم | 423 مغ | 
| الكروميوم | 0.7 ميكروغرام | 
| النحاس | 75 مغ | 
| اليود | 6.5 ميكروغرام | 
| الحديد | 143 مغ | 
| المغنيزيوم | 1.1 مغ | 
| المنغنيز | 358 مغ | 
| موليبدات | 26 ميكروغرام | 
| الفوسفور | 5.1 مغ | 
| السيلينيوم | 715 ميكروغرام | 

  
          