سلطة الملفوف

الوقت الإعدادية:
١٠ دقيقة
وقت الطبخ:
٥ دقيقة
يقدم١ الطاقة (كيلو كالوري)٨٢،١
البروتين٢،٧ غم الكربوهيدرات١٠،٠ غم
إجمالي السكريات٩،٠ غم الدهون٢،٣ غم
الدهون المشبعة٠،٣ غم الألياف ٥،٠ غم
الصوديوم ٢٥٨ غم
مرحلة: المرحلة المركزة,
متطلبات الغذائية: Ovo-vegetarian -ar,

مكونات

  • ١ ١⁄٢ فنجان من الملفوف المفروم فرما ناعما.
  • ١⁄٢ جزرة مبشورة
  • ١⁄٢ ساق كرفس مفرومة فرما ناعما
  • ١ كراث أندلسي مفروم فرما ناعما
  • ١ ملعقة كبيرة من المايونيز الخالي من الدهون، أو صلصة الملفوف الخالي من الدهون
  • ١ ملعقة كبيرة من عصير الليمون

تجهيز

  • تمزج جميع المقادير و تقلّب.

ببخصوص ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع الالكتروني

ننوجه عنايتكم إلى أن هذا الموقع الالكتروني يستخدم نظام ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات الأخرى، والتي تتيح لنا ولشركائنا أن نتذكر الكيفية التي تستخدمون من خلالها هذا الموقع الالكتروني.وبمجرد استخدامك لهذا الموقع الالكتروني لاحقاً، تعتبر قد وافقت بالفعل على هذه التقنية. لمزيد من المعلومات يرجى التفضل بالاطلاع علىسسياسة الخصوصية لدينا.

قد قمت بقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنستله. لا تقم باظهار هذه الرسالة مرة اخرى
x