برنامج اوبتي فاست VLCD

برنامج اوبتي فاست VLCD

نحن نضع عافيتك على رأس أولوياتنا من خلال حلنا القائم على العلم، مما يمنحك أقصى درجات التحكم بعملية فقدان الوزن

إعرف المزيد كن جزء من دائرتنا

مقالات وحقائق

نصائح لبرنامج Optifast- لماذا ننضم إلى Optifast/ التخفيز

يتطلب إجراء تغييرات في نمط الحياة لدعم هدفك طويل الأمد المتمثل في حياة أكثر صحة شجاعة والتزامًا. في بعض الأحيان قد تشعر وكأنك سمكة سلمون تسبح في اتجاه التيار، خاصة عندما يبدو أن الناس من حولك يأكلون ما يريدون ويقضون الكثير من الوقت في مشاهدة التلفزيون أو لعب ألعاب الفيديو. قد تميل إلى "السير مع التي...

نظام الحياة- تحديد التفكير الصحيح

أنت شخص مميز ذو صفات ومواهب رائعة. أنت تستحق أن تعامل نفسك جيدًا بسلوك إيجابي كل يوم. ركز على أفضل صفاتك ما أكثر شيء تحبه في نفسك؟ ربما يكون ذلك حس الفكاهة لديك، أو مهاراتك في العزف على البيانو ، أو قدرتك على رسم صور تشبه الحياة. اذكر 5 صفات تحبها وتحترمها في نفسك. 1. ____________________________...

أخذ زمام المبادرة في خسارة الوزن/ توقف عن اللوم

في بعض الأحيان يكون من السهل إلقاء اللوم على الآخرين عندما لا تسير الأمور على ما يرام. وكلما زاد تركيزك على السبب الذي يجعل الأشخاص أو المواقف الأخرى من الصعب عليك فقدان الوزن، كلما شعرت بالعجز. عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، يأتي النجاح بإدراك أن الأمر متروك لك لحل تحديات زيادة الوزن. على الرغم م...

Mixes
Left

اعرف الطريقة اوبتيفاست يمكنها مساعدتك

احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI)!

Male Icon Female Icon
Right
Top
Left
Right
Optifast

كن جزء من دائرتناGreen Curve

نضع نجاحك في فقدان وزنك على رأس أولوياتنا، لذا فإننا سنقدم لك كل ما تحتاجه للانطلاق في رحلة صحية ومستدامة للقيام بذلك على الوجه الأمثل عندما انضمامك لمجتمعنا.

  • دردش مع خبراء التغذية الذين يحرصون على تحقيق أفضل النتائج
  • احصل على خطط وجبات فعالة ووصفات سهلة
  • شاهد نتائجك على لوحة تتبع النجاح انضم إلى مجتمع يقدم لك كل الدعم الذي تحتاجه
  • احصل على مكافآت محفزة على محطات النجاح الرئيسية في رحلتك
تسجيل
Chat with us