مجموعة الخضروات الجامايكية

  • الوقت الإعدادية : ١٠ دقيقة
  • قت الطبخ : ١٠ دقيقة
  • خدمة : ٤خص
  • ٤٧
  • ٢،٣٢
  • ٤،٢٧
  • ٤،٠٥
  • ١،٥٤
  • ٠،٢
  • ٢،٩٧
  • ١٠٠
  • ١⁄٨ ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف
  • ١⁄٨ ملعقة صغيرة من القرفة المجفف
  • ١⁄٨ ملعقة صغيرة من الفلفل الإفرنجي
  • ١⁄٨ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
  • ١⁄٨ ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحريف المطحون
  • ٢ ثمرات كوسة مقطعة لشرائح طولية
  • ١ بصلة متوسطة مقطعة لأرباع
  • ١ ثمرة فلفل أحمر كبيرة
  • ٢ حبات فطر بورتوبيللو كبيرة مقطعة لشرائح سميكة
  • ٢ ملاعق كبيرة من الخل البلسمي
  • ٢٠٠ غم من الخس الأخضر المشكّل
  • تخلط التوابل في كيس بلاستيكي مغلق. و تضاف الكوسة، و البصل، و الفلفل، و الفطر، و الخل. يغلق الكيس و يرج جيدا لتمام التغطية.
  • يدهن الزيت في مقلاة كبيرة لا يلتصق بها الطعام. و يضاف خليط التوابل و تقلى الخضروات لمدة ٥ دقائق، أو حتى تصير لينة، مع ﺇضافة كمية صغيرة من الماء عند الحاجة لتجنب الالتصاق. تبعد عن الحرارة بمجرد النضج.
  • تكوّم الخضروات على بساط من الخس الأخضر المشكّل.

Related recipes

لا وصفات المتاحة

بخصوص ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع الالكتروني

نوجه عنايتكم إلى أن هذا الموقع الالكتروني يستخدم نظام ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات الأخرى، والتي تتيح لنا ولشركائنا أن نتذكر الكيفية التي تستخدمون من خلالها هذا الموقع الالكتروني. وبمجرد استخدامك لهذا الموقع الالكتروني لاحقاً، تعتبر قد وافقت بالفعل على هذه التقنية. لمزيد من المعلومات يرجى التفضل بالاطلاع على سياسة الخصوصية لدينا.

لقد قمت بقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنستله. لا تقم باظهار هذه الرسالة مرة اخرى
x