بودنغ الفراولة المخفوق من optifast

  • الوقت الإعدادية : ١٠ دقيقة
  • قت الطبخ : ٢٤٠ دقيقة
  • خدمة : ١خص
  • مرحلة
  • المرحلة المركزة,Active 2 -ar,Active 1 -ar,مرحلة المحافظة على الوزن,
  • تطلبات الغذائية
  • Lacto-vegetarian -ar,Ovo-vegetarian -ar,Pescetarian-ar,Vegetarian,
  • ٢٣٥
  • ١٨،٦
  • ٢٨،٢
  • ٢٣،٥
  • ٤،٦
  • ١،١
  • ٤،٢
  • ٢٤٧
  • ١ كيس مخفوق حليب بنكهة الفراولة من OPTIFAST - البرنامج المعتمد على الوحدات الحرارية المنخفضة جد
  • ٤ حبات فراولة مقطعة
  • ١ ملعقة صغيرة من عصير الليمون
  • مكعبات ثلج
  • (ملعقة و نصف ملعقة صغيرة من جيلي الفراولة المخصص للحميات الغذائية (٤،٥ غم
  • ١٠٠ مل من الماء المغلي
  • يخلط الماء المغلي بالجيلي
  • تضاف مكعبات الثلج بما يساوي ١ فنجان.
  • يتم التقليب حتى يتماسك الخليط جزئيا.
  • تزال مكعبات الثلج، و يتم الخلط مع مخفوق الحليب بنكهة الفراولة من OPTIFAST - البرنامج المعتمد على الوحدات الحرارية المنخفضة جدا.
  • تضاف الفراولة و عصير الليمون.
  • يوضع الخليط في طبق، و يترك ليتماسك.

Related recipes

لا وصفات المتاحة

بخصوص ملفات تعريف الارتباط على هذا الموقع الالكتروني

نوجه عنايتكم إلى أن هذا الموقع الالكتروني يستخدم نظام ملفات تعريف الارتباط وغيرها من التقنيات الأخرى، والتي تتيح لنا ولشركائنا أن نتذكر الكيفية التي تستخدمون من خلالها هذا الموقع الالكتروني. وبمجرد استخدامك لهذا الموقع الالكتروني لاحقاً، تعتبر قد وافقت بالفعل على هذه التقنية. لمزيد من المعلومات يرجى التفضل بالاطلاع على سياسة الخصوصية لدينا.

لقد قمت بقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنستله. لا تقم باظهار هذه الرسالة مرة اخرى
x